【日記】堅持下去！突破第五週！

【25/02/2012】

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【17/03/2012】

【24/03/2012】


在這世上有很多地方 可能去過一次 就沒有第二次
很多事情不是你想就能堅持
所以我一直不知道是不是會繼續下去
終於已經超過5次啦！！

雖然說去運動是爲了身體健康著想
但是如果只是我自己一個人去的話
就不可能堅持了 我是帶老媽去散步的
其實 我走得比她還喘

人人都知道 最佳的運動次數是一個星期三次
每次最少三十分鐘
呃.....我現在一個星期一次都是很難得了
已經很多年沒有特地去運動了

還記得從前有和朋友相約去游泳
也有放工之後來這裡散步
不敢講跑步 因為我真的只是用走的而已
老媽說 如果住在這裡的話 就可以每天都過來
其實不然 就算你是住在公園的旁邊
到時也是懶惰來的 人就是這樣.....

如果週日的話
時間上真的配合不來 以前的公司是早放工
所以才有時間 現在如果我都是早晨來
沒有時間的壓力 慢慢走
邊走邊看 人家是來運動 我是來拍照
一直告訴自己這次一定要堅持啊
就要拍照記錄啊 多走走 雖然只是一周一次
也聊勝於無嘛  自我安慰中.....
（在公園拍了不少照片了，不懂要怎麼分類）